บทความสุขภาพ

อาการ ปวดหลังร้าวลงขา ชา หรือกล้ามเนื้ออ่อนแรง อาจไม่ใช่อาการปวดหลังธรรมดา แต่อาจเกี่ยวข้องกับภาวะ หมอนรองกระดูกสันหลังเคลื่อนกดทับเส้นประสาท โดยเฉพาะเมื่ออาการร้าวไปตามแขนหรือขา ภาวะนี้สามารถเกิดขึ้นได้กับคนหลายช่วงวัย ไม่ได้จำกัดเฉพาะผู้สูงอายุเท่านั้น โดยหมอนรองกระดูกที่เคลื่อนมักพบได้บริเวณหลังส...

โรคข้อเข่าเสื่อมพบได้มากในผู้สูงอายุ มีสาเหตุจากการเสื่อมสภาพของร่างกายตามกาลเวลา หรือเกิดจากการที่กระดูกอ่อนผิวข้อถูกทำลายและไม่สามารถซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอเองได้ ทำให้มีอาการเจ็บปวดในการใช้ชีวิตประจำวัน เช่น เข่าปวดบวม ขัดหรือเสียวขณะเดิน หรือนั่งพับขาไม่ได้ในกรณีที่เข่าเสื่อมมากๆ ศัลยแพทย์กระดูกมัก...

หม่าล่าเผ็ดร้อน กินอย่างไรไม่ให้กระทบระบบทางเดินอาหาร หม่าล่าเป็นอาหารรสเผ็ดชาและจัดจ้านที่ได้รับความนิยมอย่างมาก ไม่ว่าจะเป็นหม้อไฟ ชาบู หรือหม่าล่าเสียบไม้ สำหรับคนทั่วไป การรับประทานอาหารรสเผ็ดในปริมาณที่เหมาะสมอาจไม่ได้ก่อให้เกิดปัญหาสุขภาพเสมอไป แต่ในบางคน โดยเฉพาะผู้ที่มีปัญหาเกี่ยวกับกระเพาะอ...

สัญญาณอันตรายที่มาพร้อม PM 2.5 ช่วงไหนที่ตื่นเช้ามาแล้วเห็นท้องฟ้าขาว ๆ หรืออากาศดูมัว ๆ อย่าเพิ่งคิดว่าเป็นหมอกเสมอไป เพราะบางวันอาจเป็นช่วงที่มีฝุ่น PM 2.5 สะสมอยู่ในอากาศมากกว่าปกติ PM 2.5 คือฝุ่นขนาดเล็กมาก เล็กจนสามารถเข้าสู่ระบบทางเดินหายใจได้ลึกกว่าฝุ่นทั่วไป และอาจส่งผลต่อสุขภาพ โดยเฉพาะในวั...

จริงหรือไม่? กินหมูกระทะบ่อยเสี่ยงมะเร็ง หมูกระทะ ปิ้งย่าง และบาร์บีคิว เป็นอาหารที่หลายคนชื่นชอบ แต่การรับประทานบ่อย โดยเฉพาะเนื้อที่ผ่านความร้อนสูงจนไหม้เกรียมหรือสัมผัสควันจากการย่างโดยตรง อาจทำให้ร่างกายได้รับสารบางชนิดที่มีความเกี่ยวข้องกับกระบวนการเกิดมะเร็ง อย่างไรก็ตาม การกินหมูกระทะหนึ่งมื้...

Office Syndrome อาการปวดจากการทำงานที่ไม่ควรมองข้าม อาการปวดคอ บ่า ไหล่ หลัง หรือข้อมือ เป็นปัญหาที่พบได้บ่อยในคนวัยทำงานและวัยเรียน โดยเฉพาะผู้ที่ต้องนั่งอยู่ในท่าเดิมเป็นเวลานาน ใช้คอมพิวเตอร์ต่อเนื่อง หรือทำกิจกรรมที่มีการใช้กล้ามเนื้อและข้อต่อซ้ำ ๆ คำว่า Office Syndrome มักใช้เรียกกลุ่มอาการปวดเ...

ตาดับมืดชั่วขณะ อาจเป็นสัญญาณเตือน TIA และโรคหลอดเลือดสมอง อาการมองเห็นลดลงหรือตาดับมืดอย่างฉับพลัน แม้อาการจะเกิดขึ้นเพียงชั่วคราวแล้วกลับมาเป็นปกติ ก็ไม่ควรมองข้าม โดยเฉพาะหากเกิดร่วมกับอาการชา อ่อนแรงครึ่งซีก พูดไม่ชัด เดินเซ หรือมองเห็นภาพซ้อน อาการเหล่านี้อาจสัมพันธ์กับ ภาวะสมองขาดเลือดชั่วคราว...

เช็กลิสต์ความเสี่ยง ก่อนเบาหวานถามหา โรคเบาหวานชนิดที่ 2 ไม่ได้เกิดขึ้นเฉพาะในผู้สูงอายุ วัยทำงานก็สามารถมีความเสี่ยงได้ โดยเฉพาะผู้ที่มีน้ำหนักเกินหรือโรคอ้วน มีกิจกรรมทางกายน้อย มีประวัติครอบครัวเป็นเบาหวาน หรือมีพฤติกรรมการรับประทานอาหารที่ให้พลังงานสูงเป็นประจำ ก่อนเกิดโรคเบาหวาน บางคนอาจอยู่ในภ...

ไวรัสตับอักเสบบีเรื้อรัง เพิ่มความเสี่ยงตับแข็งและมะเร็งตับ ไวรัสตับอักเสบบี (Hepatitis B Virus: HBV) เป็นเชื้อไวรัสที่ทำให้เกิดการอักเสบของตับ สามารถเกิดได้ทั้งการติดเชื้อระยะเฉียบพลันและการติดเชื้อเรื้อรัง โดยผู้ที่ติดเชื้อเรื้อรังบางรายอาจมีความเสี่ยงต่อการเกิดพังผืดในตับ ตับแข็ง และมะเร็งตับในระ...

ปวดท้องเรื้อรัง อย่ามองข้าม อาจเป็นสัญญาณของโรคในระบบทางเดินอาหาร อาการปวดท้อง ท้องอืด หรือจุกแน่นท้อง เป็นอาการที่พบได้บ่อย และอาจเกิดจากหลายสาเหตุ ตั้งแต่ความผิดปกติของระบบทางเดินอาหารทั่วไป ไปจนถึงโรคที่จำเป็นต้องได้รับการตรวจวินิจฉัยเพิ่มเติม ดังนั้น หากมีอาการเกิดขึ้นเป็นประจำ เป็นต่อเนื่อง หรื...