活动回顾：好心脏 = 好生活 我们能打造的 Healthspan

在充满温馨与热烈反响的氛围中，Ruamjairak 医院（Sukhumvit 62）与“Manut Tang Wai TALK”节目联合举办的独家健康讲座——好心脏 = 好生活 我们能打造的 Healthspan，于 2026 年 8 月 29 日（星期六）在 Ruamjairak 医院 1 楼大厅圆满落幕。

本次活动以倡导长寿与高质量生活（Healthspan，即健康寿命）为核心理念，重点关注心血管健康这一实现长期优质生活的基石。活动现场充满了丰富的健康知识、欢声笑语与真挚的互动。为了确保每位来宾都能获得亲切且周到的体验，活动特别限量开放 50 个名额。

Manut Tang Wai TALK：深度破解“好心脏 = 好生活 我们能打造的 Healthspan”

活动的核心亮点是由 “Manut Tang Wai” 创办人 Prasan Ingkanunt 先生 与 Ruamjairak 医院心血管内科专家 Nivit Kalra 医生 带来的深度访谈，围绕主题 好心脏 = 好生活 我们能打造的 Healthspan 展开了精彩对话。

Nivit 医生深入浅出地讲解了心血管疾病的重要性、容易被忽视的风险因素，以及预防性心脏护理的概念，旨在帮助大家延长健康寿命（Healthspan），而非仅仅延长自然寿命（Lifespan）。在 Q&A 问答环节中，来宾们积极踊跃提问，医生耐心解答，现场学术与互动氛围十分浓厚。

由专业团队指导的心肺康复运动工作坊

除了精彩的讲座外，Ruamjairak 医院的心脏康复专业团队还带领现场来宾开展了实操性强的“心肺康复运动工作坊”。与会者亲身体验并学习了安全、有效且适合个人体质的运动技巧，以便在日常生活中轻松应用。

科学正确的运动不仅能增强心肌功能，还能提升整体体力、降低慢性病风险，真正让 好心脏 = 好生活 我们能打造的 Healthspan 的健康理念落实到日常生活之中。

专属健康福利与预防性医疗服务

Ruamjairak 医院始终致力于关爱各个年龄段人群的长期健康。活动当天，50 岁及以上的参赛者均获得了免费心电图（EKG）检查券，作为评估与筛查心脏健康状况的重要第一步。

Ruamjairak 医院衷心感谢所有来宾的热情参与，与我们共同打造健康和谐的社会。如果您想了解更多关于心血管筛查与护理的详细信息，欢迎访问 Ruamjairak 医院心血管中心。

我们将始终作为您值得信赖的健康伙伴，全方位守护您与家人的心血管健康，助力大家实现可持续的 好心脏 = 好生活 我们能打造的 Healthspan。您可以随时通过我们的官方网站获取最新的健康资讯与 往期活动回顾。