รพ.รวมใจรักษ์ จัดงาน สัมมนา “Healthy Elderly: โครงสร้างร่างกายที่สมดุล กุญแจสู่สุขภาพระยะยาว”

เมื่อก้าวเข้าสู่วัยสูงอายุ การดูแลรักษาสุขภาพทั้งทางร่างกายและจิตใจถือเป็นสิ่งสำคัญที่สุดที่จะช่วยให้สามารถใช้ชีวิตได้อย่างมีความสุขและมีคุณภาพ ด้วยความตระหนักถึงความสำคัญของการดูแลสุขภาพในวัยเกษียณ โรงพยาบาลรวมใจรักษ์ @สุขุมวิท 62 จึงได้จัดกิจกรรม สัมมนาผู้สูงอายุ ภายใต้ชื่องาน “Healthy Elderly: โครงสร้างร่างกายที่สมดุล กุญแจสู่สุขภาพระยะยาว” ขึ้นเมื่อวันที่ 26 เมษายน 2569 ณ ห้องประชุมชั้น 6 อาคารโรงพยาบาลรวมใจรักษ์ ซึ่งบรรยากาศภายในงานเต็มไปด้วยความอบอุ่น รอยยิ้ม และสาระความรู้อย่างครบครัน

ภายในงานได้รับเกียรติจาก คุณจีรสุดา อินวะษา ผู้อำนวยการฝ่ายปฏิบัติการคลินิก เป็นประธานกล่าวเปิดงาน พร้อมให้การต้อนรับผู้เข้าร่วมสัมมนาทุกท่านอย่างเป็นกันเอง

ไฮไลต์สำคัญของการจัด สัมมนาผู้สูงอายุ ในครั้งนี้ คือการบรรยายพิเศษด้านสุขภาพที่มุ่งเน้นการแก้ปัญหาที่พบบ่อยในวัยเก๋า โดยได้รับเกียรติจาก นายแพทย์ พรเอนก ตาดทอง แพทย์ผู้เชี่ยวชาญด้านออร์โธปิดิกส์ และศัลยศาสตร์ออร์โธปิดิกส์ (ศัลยศาสตร์กระดูกสันหลัง) ที่ได้มาแบ่งปันความรู้ในหัวข้อ “โครงสร้างร่างกายที่สมดุล กุญแจสู่สุขภาพระยะยาว” เนื้อหาในการบรรยายมุ่งเน้นให้ผู้สูงวัยได้เข้าใจถึง:

• การเปลี่ยนแปลงของโครงสร้างกระดูกและข้อต่อเมื่ออายุเพิ่มขึ้น

• วิธีดูแลรักษากระดูกสันหลังให้แข็งแรงและสมดุล

• การปรับเปลี่ยนพฤติกรรมในชีวิตประจำวันเพื่อป้องกันภาวะกระดูกพรุนและลดความเสี่ยงจากการหกล้ม

• แนวทางการรักษาและฟื้นฟูสุขภาพกระดูกที่ถูกต้องและปลอดภัย

ความสำคัญของการเข้าร่วม สัมมนาผู้สูงอายุ เพื่อคุณภาพชีวิตที่ดี

นอกเหนือจากการรับฟังสาระความรู้ทางการแพทย์แล้ว เพื่อให้การจัด สัมมนาผู้สูงอายุ ครั้งนี้มีความสมบูรณ์แบบทั้งการดูแล “กาย” และ “ใจ” ทางโรงพยาบาลยังมีกิจกรรมสุดพิเศษให้ผู้เข้าร่วมงานได้ปลดปล่อยความคิดสร้างสรรค์ ผ่าน Workshop เพ้นท์กระถางต้นไม้ กิจกรรมนี้นอกจากจะช่วยฝึกสมาธิและพัฒนาการทำงานของกล้ามเนื้อมัดเล็กแล้ว ยังเป็นช่วงเวลาที่ผู้เข้าร่วมงานได้พูดคุยแลกเปลี่ยนประสบการณ์ซึ่งกันและกัน และในตอนท้ายของกิจกรรม ทุกท่านยังได้รับ “ต้นไม้มงคล” ที่ตนเองจัดทำขึ้นกลับบ้าน เพื่อนำไปดูแลและเพิ่มความสดชื่นให้กับที่พักอาศัยอีกด้วย

การส่งเสริมให้ผู้สูงวัยได้เข้าร่วมกิจกรรมหรือ สัมมนาผู้สูงอายุ อย่างสม่ำเสมอ ไม่เพียงแต่ช่วยให้ได้รับข้อมูลข่าวสารด้านสุขภาพที่ถูกต้องและทันสมัย แต่ยังเป็นการสร้างเครือข่ายสังคมใหม่ๆ (Social Networking) ช่วยลดภาวะซึมเศร้า ความเหงา และเติมเต็มพลังใจให้ผู้สูงวัยรู้สึกมีคุณค่าและพร้อมที่จะดูแลตัวเองให้แข็งแรงอยู่เสมอ

ติดตามข่าวสารและกิจกรรม สัมมนาผู้สูงอายุ ในครั้งต่อไป

โรงพยาบาลรวมใจรักษ์ @สุขุมวิท 62 ขอขอบพระคุณทุกท่านที่ให้ความสนใจและเข้าร่วมงานในครั้งนี้ สำหรับท่านใดที่พลาดโอกาส ไม่ต้องเสียใจครับ เพราะเรายังมีความมุ่งมั่นที่จะสานต่อ “แนวคิดใหม่ของการดูแลสุขภาพ” ด้วยการจัดกิจกรรมดีๆ อย่างต่อเนื่อง

ท่านสามารถติดตามข่าวสาร อัปเดตข้อมูลความรู้ด้านสุขภาพ และตารางกิจกรรม สัมมนาผู้สูงอายุ ในครั้งต่อไปได้ที่หน้าเพจเฟซบุ๊กและเว็บไซต์ของโรงพยาบาล เพื่อไม่ให้พลาดโอกาสในการเข้าร่วมกิจกรรมดีๆ ในอนาคตครับ

📞 สอบถามข้อมูลเพิ่มเติม หรือปรึกษาปัญหาสุขภาพได้ที่: สายด่วน (ตลอด 24 ชั่วโมง): 1504