การตรวจสุขภาพกระดูกสันหลัง

ความจริงที่ควรทราบ

1. กระดูกสันหลังเป็นแกนหลักของร่างกาย ประกอบด้วยกระดูก 24 ชิ้น ( ถ้านับว่า กระดูกก้นขบเชื่อมเป็นชิ้นเดียวกัน )
2. กระดูกสันหลังสำคัญกว่ากระดูกชิ้นอื่นตรงที่ภายในกระดูกสันหลัง มีเนื้อสมองที่เรียกว่า ไขสันหลัง และเส้นประสาท ถ้ากระดูกสันหลังได้รับอันตรายหรือมีการเคลื่อน โอกาสที่ไขสันหลังจะได้รับอันตรายมีได้สูง
3. กระดูกสันหลังมักเป็นแหล่งที่มะเร็งของอวัยวะต่างๆ มาเจริญเติบโต หมายความว่า เมื่อพบมะเร็งกระจายมาที่กระดูกสันหลัง ก็เท่ากับว่า มะเร็งนั้นอยู่ในระยะสุดท้ายแล้ว
4. ทุกปัญหาของกระดูกสันหลัง เริ่มต้นที่ “ ปวดหลัง “
5. โปรแกรมการตรวจสุขภาพ จะมุ่งเน้นไปหลายๆ อวัยวะเช่น หัวใจ มดลูก ลำไส้ ต่อมลูกหมาก แต่ยังไม่มีการตรวจสุขภาพของกระดูกสันหลังอย่างจริงจัง ใกล้เคียงที่สุดสำหรับกระดูกสันหลัง คือการตรวจมวลกระดูกหรือตรวจหาภาวะกระดูกพรุน ซึ่งมักจะพบในคนวัยกลางขึ้นไป
6. นอกจากโปรแกรมเฉพาะของกระดูกสันหลังจะไม่มีแล้ว คนทั่วไปยังยอมรับอาการปวดหลังอีกด้วย หลายคนคิดว่า นั่งทำงานกับการปวดหลังเป็นเรื่องปกติ ทำงานออฟฟิสก็ต้องปวดคอบ่าไหล่เป็นเรื่องปกติ โดยลืมไปว่า

“คนปกติ ต้องไม่ปวดหลัง”

การตรวจสุขภาพกระดูกสันหลัง

1. ประกอบไปด้วย การถ่ายภาพเอกซ์เรย์ของกระดูกสันหลังทั้งหมดตั้งแต่กระดูกคอจนถึงกระดูกเชิงกราน การถ่ายภาพเอกซ์เรย์ของกระดูกเอวในท่าก้มตัวและเงยตัว การถ่ายภาพเอกซ์เรย์ของกระดูกคอในท่าก้มคอและเงยคอ และการตรวจมวลกระดูกสำหรับผู้ที่มีอายุตั้งแต่ 35 ปีขึ้นไป
2. การเอกซ์เรย์ ทำเพื่อดูการเคลื่อนไหวของกระดูกคอและเอวว่า มีการเสื่อมมากน้อยแค่ไหน การตรวจมวลกระดูกก็เพื่อดูภาวะกระดูกพรุนซึ่งเป็นสาเหตุหลักของการปวดหลัง
3. ความสำคัญของการตรวจเหล่านี้ จะมีผลมากเมื่อนำการตรวจในแต่ละปีมาเปรียบเทียบกัน ทำให้เราทราบว่า แต่ละปีที่ผ่านไป เราใช้กระดูกสันหลังมากเกินไปหรือไม่ กระดูกหลังมีการเสื่อม เคลื่อนตัว หรือมีการเคลื่อนไหวที่ผิดปกติมากขึ้นหรือไม่ รวมถึงมวลกระดูกว่า มีแนวโน้มจะเป็นโรคกระดูกพรุนในอีกกี่ปิ

อย่ารอให้ปวดหลังจนไม่สามารถทำงานได้ อย่ารอให้ปวดหลังแล้วมีอาการร้าวลงขาร่วมด้วย เพราะโอกาสจะต้องรักษาด้วยการผ่าตัดจะมีมากขึ้น

“ มาตรวจสุขภาพกระดูกสันหลังกันเถอะครับ “